Detox Suyu zayıflamak için kullanılan en iyi yöntemlerden birisidir. Yapımı son derece basit ve günlük tüketime uygundur. Detox Suyunu normal su ihtiyacınızı karşılamak için de kullanabilirsiniz yada günde en az  beş kez  belli aralıklarla tüketebilirsiniz.

Ramazan ayında tüketilecekse iftardan sonra ve sahurdan önce tüketebilirsiniz. Ramazan ayında günlük iftar ve sahur arası en az 3 bardak tüketmeniz tavsiye edilir. İftar ve sahur arası normal su ihtiyacı olarak da tüketebilirsiniz.

Bu detox suyu sayesinde haftalık vücudunuza bağlı olarak  3 veya 4 kilo verebilirsiniz. Zayıflama suyunun geçerli olabilmesi için yemenize ve içmenize dikkat etmelisiniz. Hamur işlerinden ve şekerli içeceklerden uzak durduğunuz takdirde zayıflayabilirsiniz.

Diğer öneriler için tıkla

Detox Suyu Yapılışı

• 2,5  Litre suyun içerisine 1 tutam maydanoz.
• 1 yeşil elmayı kabuklarını soyup kabuklarıyla birlikte dilimleyerek suya atın.
• Sonra 1 tane limonun suyunu sıkıp kabuklarını kesip içine atıyoruz.
• 1 Çubuk tarçın atıyoruz, 1 tane salatalığın kabuklarını kesip kabuklarıyla birlikte atıyoruz.

10 dakika bekledikten sonra tüketebilirsiniz.

variousinfo.cf